厦门湖里爵士舞特惠活动 
活动内容： 
六一儿童节，嘿娱艺术空间特推出“六一特惠，欢乐来袭”活动，即日起报名：跆拳道、爵士舞、模特、中国舞、瑜伽等课程即可参加特惠活动，另外还可获得“砸金蛋”机会一次。 
 
活动截止时间：2020.6.30 
相关文案：活动详情可咨询小小鱼客服。 
 
课程设置： 
48节课基础大班课：1.5小时/每节课，活动特惠价：2099元 
48节课精品小班课：1.5小时/每节课，活动特惠价：2260元 
（活动课程包含跆拳道、爵士舞、模特、中国舞、瑜伽等） 
嘿娱艺术空间是嘿娱数科旗下知名艺术品牌，由青年电影制作人周兿先生（金鸡百花奖提名）精心打造的艺术教育品牌。机构设有：舞蹈、跆拳道、播音主持、模特等教学体系。
 
【学习爵士舞的变化】 
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。　　 
 
2. 以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。　　 
 
3. 通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。 
 
4. 爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。　 
　 
5. 练习过程中可培养练习者的专注耐性，建立自信。 
　　 
6. 通过不断练习来培养自己的恒心。 
 
7.爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法；而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿！手臂臀部 都能得到全面锻炼。 
 
8. 如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。
联系我时，请说是在厦门便民网看到的，谢谢！