厦门成人爵士舞精品免费课程

l 活动时间：4.23--5.31

l 活动内容：“9.9元爵士舞”特惠课程

l 课程内容：精品成人爵士舞（8节）。

【学习爵士舞的变化】

1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

2. 以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

3. 通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

4. 爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。

5. 练习过程中可培养练习者的专注耐性，建立自信。

6. 通过不断练习来培养自己的恒心。

【爵士舞小知识】

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

【服务项目】教育培训、艺人经纪、媒体推广、商业包装、活动策划、影视制作

【课程内容】（艺术课程） 中国舞、街舞、现代舞 

爵士舞、芭蕾舞、跆拳道

模特、影视表演、播音主持