每个胖子都有一部瘦子无法理解的辛酸史
她们每年都有一个愿意：明年不需要减肥了
为了减肥大家使出各种招术，有人锻炼有人节食，有人吃药打针做手术...
以上2种减肥或者会让你在段时间内瘦下来，很开心，但是随之而来的却是翻倍的胖回来哦，所以想减肥的小仙女们zui民智的选择就是通过健身+合理的饮食才能让你拥有长时间的好身材哦。
夏天快来了，如果还没有行动的女性宝宝们要动起来了哦，没有瘦不掉的体重，只有懒着不想动的借口。


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瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或
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